söndag 14 januari 2018

KALIUM Potassium







Om man är helt utbränd 
så kan det i stället vara så att man 
ska öka intaget av salt och inte av kalium.











muskler, kramper, nerver...



Jaha, så kollar vi litet på pillerburkarna, som kan innehålla ex. kaliummalat och kaliumcitrat. På ett ställe sägs att dessa ska vara lättupptagliga av kroppen, men om jag går till en sportsida så tycks det vara kaliumcitrat som gäller.
Båda dessa är också livsmedelstillsatser och fungerar då som antioxidanter för att inte grejerna ska härskna. 


Apotea  Fri frakt
Bodystore  Fri frakt
Supplement Store  Fri frakt
Piping Rock  Flygfrakt 45:-
Svensk Hälsokost En liten artikel 
Svensk Hälsokost  Fri frakt över 100:-












torsdag 11 januari 2018

Musik YouTube

Hur kan WMG äga all musik, även gamla folklåtar (med okända skapare) som spelas av privatpersoner på privata tillställningar? Det betyder att WMG hindrar musiker från att tjäna pengar på att lägga ut sina egna framträdanden på YouTube.




På YouTube finns en lista där man kan söka på alla inspelningar, som finns. Eller rättare sagt: man kan söka på kända låtar.
Så för att se hur det fungerar så sökte jag på Horgalåten, som är en gammal folklig melodi från Hälsingland. Det kan alltså inte rimligtvis finnas någon nu levande upphovsman till den låten eftersom "uppphovsmannen är okänd".  
Men den, som framför musiken är ju levande (eller har i alla fall inte varit död i 70 år) och då är det den som gäller beträffande framförandet av låten. 

Om det nu är vem, som helst, som spelar låten, dvs någon, som inte har gjort någon inspelning, som något grammofonbolag kan äga, vad händer då? Det finns ju många, som har fioler! 


Om jag nu har en egen fiol (jag kanske är speleman och spelar på olika tillställningar) och om jag spelar en låt och någon på en fest tar upp en mobil och filmar mig, medan jag spelar, och sedan lägger ut filmen på YouTube, vad händer då? Han frågar mig och jag säger att det är OK, men...?



Nu ska vi kolla i YouTubes lista för att se vad som troligen händer med den här inspelningen, där det inte finns någon annan upphovsrättsinnehavare än jag själv.

Där står så här;
Horgalåten
Various Artists


Om du använder den här låten
Uppspelning  
Tillgängligt i hela världen 
Annonsering   Annonser kan visas  (Upphovsrättsägaren till låten kan visa annonser och tjäna pengar på din video.)

Om du framför en coverlåt
Uppspelning  Tillgängligt i hela världen
Annonsering   Annonser kan visas (Upphovsrättsägaren till låten kan visa annonser och tjäna pengar på din video.)

"Tillgängligt i hela världen" betyder att det i vissa fall kan vara en annan text här, en som säger att filmen är blockerad i vissa länder.

Jaha.... men det är väl OK? Klart att det är schysst att jag kan kräva ersättning ifall den personen lägger ut filmen på YT och tjänar pengar på den. Ja, ja.... visst, visst....

Men... i det här fallet så är det tydligen inte jag, som äger mitt eget framträdande. det är WMG.

Den låten kommer nu att få en "anmälan om copyright". Det är ingen anmälan, som filmaren behöver bry sig om. Resultatet är "bara" det att om filmen nu får miljoner med tittare så att den kan generera pengar, då har YT sett till att pengarna går till upphovsrättsinnehavaren.
I det här fallet är ju det till mig eftersom jag har rätten till mitt framförande? Eller...?
Nejdå, filmen kommer omedelbart att bli anmäld av WMG, som är ett internationellt jättebolag, som tydligen redan har upphovsrätten till det mesta. De har tydligen också upphovsrätten till dina egna inspelningar av gamla låtar, som saknar upphovsman.

Nu är jag ingen speleman och jag har ingen fiol så jag kan inte testa, men det står ju "various artists" och det betyder att deras sökmotor känner igen den här melodin och anmäler den automatiskt, oberoende av vem som spelar.

Så är det tydligen och här är ett bra exempel:
Jag var på en begravning och min son filmade med sin mobil. En bit av den filmen lade jag som "olistad" på YT. Jag fick en anmälan om copyright och de skrev att låten var "gammal fäbodpsalm". Det här var ju helt fel eftersom den enda upphovsrättsinnehavaren borde vara kyrkans kantor eller kyrkan. Eller kanske den som, så att säga, "ägde" begravningen.
Jag ringde till kyrkan och frågade vad det var för låt, som de hade spelat, och det var inte alls någon "gammal fäbodpsalm". Men det var ju något liknande, förstås. Och ägaren till detta framträdande måste ju ha varit kyrkan, familjen eller kantorn. Inte WMG!

Det här betyder att WMG håvar in pengar på i stort sett allting, som alla spelar överallt, det räcker att det ska läggas ut på YT för att deras maskiner ska "slå till" så att de kan få betalt för eventuella reklamintäkter. De, så att säga, "tar över äganderätten" till filmen och det kan de göra även om det är en privatperson som spelar en gammal folklåt.

Det vore väl OK om det vore på riktigt (att tillvarata artisters intressen, men detta är ju snarare tvärtom). 

Hur kan WMG äga framföranden av alla "various artists"?

Men, så vitt jag förstår, så betyder detta att en speleman eller ett spelmanslag, som spelar gamla folkmelodier, inte kan göra YT-filmer med egna inspelningar för att tjäna pengar (på reklamintäkter) därför att det blir WMG som tar över intäkterna.
För den, som inte bryr sig om att tjäna pengar på sina filmer, så är det ju i stället en bra sak, att man kan använda kända låtar i alla fall, men nu gällde mina funderingar väldigt gammal musik, som WMG rimligtvis inte kan äga. 

Låt säga att du gör en lång och väldigt bra film med massor av bra innehåll och sedan låter du en kompis spela en gammal, känd låt, som du lägger på filmen. Du kanske till och med betalar kompisen för detta. Vad händer? Filmen blir anmäld automatiskt av WMGs datorer och sedan ska alla inkomster från filmen gå till dem (det blir ju i praktiken även innehållet och bilderna eftersom filmens olika bitar inte går att separera.).

Det gäller även svenska nationalsången Du Gamla Du Fria med "various artists", att WMG anmäler för upphovsrätt och kan tjäna pengar på din film. Så står det i alla fall i deras lista och det är ju knappt att man kan tro att det är sant.


Det skulle vara intressant att höra vad jurister anser och också hur musikerna själva hanterar saken.
(Man kan visserligen bestrida en anmälan, men det kan ju vara besvärligt.) 

Warner Music Group 

"In December 2008, negotiations between WMG and YouTube broke down. As a result, Warner Music Group has continuously blocked or muted videos on YouTube that feature music recordings belonging to its labels or to its publishing arm, Warner/Chappell Music, citing copyright infringement, although a number of artists were not signed with the label.
Although the majority of the blocked videos are not official content of WMG, they include WMG recordings in a minor way normally covered by fair use
Many of these claims to copyright violation not only affect artists who are under record labels owned or distributed by WMG, but also to artists who have songs published and controlled by Warner/Chappell, regardless of label.

WMG began removing and muting songs that are covers rather than just recordings, but on September 21, 2009, CNET reported that Warner Music Group had possibly struck a new deal with YouTube and WMG videos may start appearing back on YouTube within weeks, and it was confirmed on Warner Music Group News and the YouTube Blog on September 29, 2009 that YouTube and Warner Music Group were in a multi-year deal with the two. In January 2010, there were new reports of the site's accounts containing covered songs being completely closed due to intervention by WMG.   Läs mer på Wikipedia


lördag 30 december 2017

Hampfröolja

Ja, den verkar faktiskt heta så, eftersom det står så på flaskan, men det låter litet konstigt, litet ologiskt. Den kunde lika gärna ha hetat hampaolja. Man säger ju solrosolja och inte solrosfröolja. Man säger rapsolja och inte rapsfröolja osv. Köp den på nätet.

Hur som helst så är det jättebra att ha till huden, både på kroppen efter duschen och på händerna och i ansiktet.
Men man kan inte bara smeta på oljan som den är, för den är för fet.
Däremot så kan man snabbt och enkelt göra en mjuk och fin lotion av den, utan att tillföra några främmande kemikalier, genom att ta en liten skvätt olja i den ena handen och en skvätt vatten i den andra. Så gnuggar man händerna kraftigt mot varandra i ung.3-5 sekunder så att oljan och vattnet blandas. Det blir en emulsion och genom att ta mer eller mindre vatten i den kan man göra den mer eller mindre fet.
Det går inte att spara en emulsion i en flaska utan att fettet och vattnet delar sig igen och för att motverka detta så kan man då blanda in ett emulgeringsmedel. Då bör man också tillsätta ett konserveringsmedel. Om det är en kommersiell produkt så fortsätter man nu att tillsätta även andra ämnen, som stabiliseringsmedel, syntetisk parfym osv. Om inte annat så vill man väl visa att man verkligen har ansträngt sig för att göra en perfekt blandning, som är värd sina pengar.

Det finns naturligtvis ekologiska produkter, som inte innehåller onaturliga ämnen. Men varför... när man lika gärna kan köpa oljan som den är och själv göra emulsionen?

Ja, en anledning skulle ju kunna vara färgen på den här hampfröoljan. Den är grön!!!
Även om den är jättebra för huden och fungerar fint (mycket bättre än kokosolja, som jag testade att göra likadant med eftersom det finns de, som tycker att den är bra) så tror jag att den kan bli en katastrof för kläderna, om man inte tänker sig för.
Att smeta in sig med denna hampaemulsion och sedan dra på sig en vit skjorta eller tröja....!!! Ja, den blir missfärgad. Gul! Så oljan passar nog bäst att använda tillsammans med mörka kläder, som är lätta att tvätta. Man ska inte heller gnida in sig med den innan man kryper ner mellan vita lakan!

Men då kommer vi till nästa problem, som är att mörka kläder är kraftigt färgade och färgerna är giftiga och tränger in i huden (och även vidare in i kroppen). Nya kläder ska man helst inte använda innan de är tvättade och svarta och mörkblå kläder, som innehåller mest gifter, bör nog vara tvättade extra ordentligt, flera gånger. Giftiga kläder.

Här hos Organic Makers finns en massa bra recept för den som vill göra egna hudkrämer och lotioner. Här är också mer text om hur bra hampfröoljan är!!!
De har många olika, naturliga, giftfria, nyttiga oljor och på den här bilden kan man se att hampfröoljan är mer grön än de flesta andra.
Här kan man till och med köpa svartvinbärsolja och tranbärsolja. Inte dåligt!

måndag 25 december 2017

Aspirin eller Alvedon





Koagulering. 
Att man på sjukhusen bara använder paracetamol / acetaminophen (Alvedon) beror inte på att Alvedon skulle vara nyttigare. Troligen beror det på att man där har så många operationer och olycksfall, dvs man har människor, som blöder. Och när man blöder ska man absolut inte äta Aspirin (acetylsalicylsyra) eftersom det gör blodet tunnare och gör så att det får sämre förmåga att koagulera (stelna, bilda sårskorpa). Dvs. om man gör illa sig kraftigt så kan man förblöda.
Så man vill antagligen att det inte ens ska finnas Aspirin på sjukhuset för någon ny undersköterska eller vårdare skulle ju då kunna göra något misstag (ge till någon som ska göra en stor operation) och sedan skulle det kunna bli stora skadestånd, som sjukhuset fick betala. 

Om man ligger förkyld med feber så är det ingen idé alls att ta några värktabletter för att tro att man ska bli frisk av dem. Alvedon dämpar starka smärtor, men sååå ont har man väl inte av en förkylning så att man måste ta medicin för att lindra smärtorna. 

Aspirin 
(acetylsalicylsyra) kan man ta för att motverka inflammationen eftersom det är ett NSAID-preparat. AI betyder Anti Inflammation. Men om den inte är extremt kraftig så behöver man inte motverka den. Den tillhör kroppens eget försvar, dvs kroppens immunförsvar skapar en inflammation för att rädda kroppen och då ska man inte ta bort den inflammationen.
Om man tar Aspirin så kan man lätt göra sönder den och lösa upp den i litet mjölk eller annat och då blir det ingen hård tablett som kan ligga och fräta på ett enda ställe i magen (som Magnecyl kunde). När tabletten har verkat kan man ju dricka litet vatten med bikarbonat som neutraliserar syror.

Feber
Aspirin och Alvedon kan sänka febern. 
Men febern är kroppens eget försvar. Febern är riktad mot bakterierna eller viruset som inte tål så hög temperatur. Det kan vara farligt att få alltför hög feber, men det kan man åtgärda genom att lägga den sjuke naken framför ett öppet fönster en stund tills temp. har gått ner litet. Eller kanske bara ta av alla kläder. Eller sätta fötterna i kallt vatten. Kanske tvätta kroppen med vatten. Det behövs inga piller. När jag var liten så var det helt normalt att jag hade 38 eller 39 grader när jag var sjuk. 

Money, money. 
Det finns patent på paracetamol så att bolagen kan tjäna pengar på det. Det ligger alltså i bolagens intresse att informera alla läkare om att de ska rekommendera paracetamol i stället för acetylsalicylsyra. 
På Aspirin kan de inte tjäna pengar eftersom acetylsalicylsyra är så gammalt att det inte finns något patent. Vem som helst tycks också kunna tillverka acetylsalicylsyra. Det är en kopia av salicin, som finns i pilbark. Det finns också i älgört.

Magnecyl
Det var förut försäljningsnamnet på acetylsalisylsyra. Namnet kom av att den förr också innehöll magnesium, som motverkar kramper.

Magsår? 
Anledningen till att folk inte vill ta Magnecyl / Aspirin är att de tror att de ska få magsår, eller i alla fall ont i magen.
Magnecyltabletten (som tydligen inte längre finns i affärerna) var ganska hård och om man sväljer en sådan tablett och den ligger still på ett enda ställe i magen så kan den börja fräta på vävnaden just där. Aspirin är däremot ganska mjuk och löser sig lätt och faller sönder. Om man då blandar den med vätska så sprids den ut i magen, men blanda den gärna med något "mjukt" som kanske varm mjölk eller välling med smör i (eller kokosfett), kanske blanda i litet potatismos... Fettet borde ge magen ett visst skydd. Drick gärna mera mjölk / vatten efteråt.
Blanda den inte med något som är svårsmält (så att den ligger kvar väldigt länge i magsäcken) eller med något surt. Inga C-vitaminer samtidigt och ingen citronsaft.  

Cancer och demens.
Det finns också en annan anledning till att läkemedelsbolagen "är emot" acetylsalisylsyra och det är att den faktiskt anses vara nyttig om den används på rätt sätt. De brukar lägga ner mycket arbete på att motverka "hälsopiller" och naturläkekonst.
En svag, daglig dos kan motverka en kronisk inflammation och andra av västvärldens vanligaste "sjukdomar", som ex. hjärtinfarkt, blodpropp, slaganfall.....
Aspirin skydd mot cancer och demens Om man inte prenumererar på SvD så kan man bara läsa halva artikeln här, men det kanske kan räcka för att snappa upp själva idén.
Aspirin mot demens???

Propaganda.
På grund av jordbrukets propaganda på 50- 60- och 70-talet så har vi gått över till att äta mängder med bröd, säd, vegetabiliska oljor och margarin. Vi har också undvikit animaliskt fett för att myndigheterna (som ville stödja jordbruket) har sagt att det bildas kolesterol av det, något som då skulle proppa igen blodådrorna och ge hjärtinfarkt. 
Oljor och bröd kommer från frön (säd är en slags gräsfrön), vilket gör att vi i en naturlig miljö inte kan äta så särskilt mycket av detta fett. Nu köper vi det i stora flaskor och paket (margarin). På 50-talet så fanns det inga flaskor med veg.olja i affären och det fanns inte heller något margarin. Man använde grisfett, smör, grädde och kokosfett. Barn fick AD-vitamindroppar, som var gjorda av levertran (fet fisk). Man kallade det för fiskolja. När man senare övergick till att göra AD-vitamindroppar av syntetiska kemikalier så försvann fiskoljans skyddande egenskaper mot inflammationer. 

Linolsyra
Hela vår matkultur har svängt över till ett jättestort förbruka av veg.fetter och under den tiden så har civilisationssjukdomar ökat enormt mycket. Det beror på att linolsyran (n-6-fett) skapar inflammationer.
Kroppen kan göra inflammationer (prostaglandiner) av antingen arakidonsyra (av veg.fett) eller EPA/DHA (från fisk.) De prostaglandiner, som är gjorda av arakidonsyra ger inflammationer, som är mycket mer aggressiva. De ökar alltså det inflammatoriska immunförsvaret för mycket så att det inte bara angriper bakterier / virus utan även kroppens egen vävnad. 
Kroppens försvarssoldater vänder sig mot och angriper det egna folket, kan man säga om man vill göra en liknelse. 

Vad gör Aspirin? 
Acetylsalicylsyra blockerar ett enzym, som kallas COX (cyclooxygenas) och det medför att COX inte längre kan medverka till att bilda prostaglandinerna (inflammationerna). Där för kallas det NSAID. Non Steroidal Anti Inflammatoric Drug. (Alvedon har inte någon sådan effekt.) 
På så vis kan Aspirin dämpa kroniska inflammationsprocesser. EPA/DHA, dvs fett från fisk motverkar också därför att om kroppen har tillgång till både veg.fett och fiskfett så använder den hellre fiskfettet. (Det kan tyda på att våra förfäder åt mycket fisk, men inte så mycket frön!) 

Järnförgiftning 
En hög halt av järn i vävnader hör ihop med bl.a. Alzheimer´s och Parkinson´s
Inflammationer gör att immunförsvaret tar bort järn från blodet (för att bakterierna behöver järn) och lagrar det i cellerna. Men kronisk inflammation så kan det lagras för mycket järn i vävnaderna och järnet bryter ner de inre organen med oxidering. Järn är en oxidant.
Genom att motverka inflammationer så bromsas även järnupplagringen och därmed den efterföljande vävnadsdöden. 
Det är det, som är idén bakom att "ta en halv Aspirin om dagen".

Antioxidanter.
Det är också det som ligger bakom det stora intresset för antioxidanter.
Det är också det som ligger bakom att man förr ansåg att det kunde vara nyttigt att sätta på sig blodiglar. Om man i dag har för mycket järn i blodet (hemochromatosis) så botar man det med att tappa ut blod.
Att ha för mycket järn i blodet är inte detsamma som att ha för mycket järn lagrat i vävnader. Man kan alltså vara förgiftad av järn samtidigt som man har blodbrist / anemi. 
Det kommer troligen att komma en massa mediciner och påhitt som ska stödja en sådan typ av detox som iron chelation.

Inflammation och järninlagring går hand i hand.
Först ut på plan var pilbark och blodiglar, sedan kom Aspirin och senast gurkmeja.

Alltså:
Om man bara ser till att man inte får magsår av Aspirin (genom att ta den på fel sätt) så kan den motverka demens! Det är naturligtvis inte så roligt för de stora läkemedelsbolagen, som är aktiebolag, dvs de har en skyldighet gentemot sina aktieägare, en skyldighet att maximera vinsten.
Dessutom så har Alvedon en negativ inverkan på levern (och njurarna). 

Paracetamolförgiftning
Här kan du läsa mer om du har funderingar kring paracetamolförgiftning. Du får veta hur du undviker att drabbas, du får veta hur din lever är extra utsatt och helt kan ”gå sönder” och du får veta vad du ska göra om du drabbas av förgiftning. Vanliga läkemedel med paracetamol som kan göra att du drabbas av paracetamolförgiftning om du inte är försiktig är bland annat de mycket vanliga smärtstillande tabletterna Alvedon och Panodil. Läs mer...

PS
Jag brukade ta Magnecyl mot huvudvärk. Så fick jag för mig att jag i stället skulle ta Alvedon (att det skulle vara bättre?) men då, på en kort tid, så fick jag sämre syn. På bara någon månad blev omgivningen alldeles suddig.
Jag gick till Karolinska och frågade och de svarade att "det är åldern". Jag tror att jag kanske var omkr. 
Jag frågade en privat läkare, som svarade att det var bättre att ta Magnecyl eftersom den i alla fall var en kopia av ett naturligt ämne.
Jag slutade med Alvedon.

Efter en tid så blev synen bättre igen!!!! Men inte alldeles helt som tidigare. 
Det var alltså inte "åldern" - det var Alvedon!!! 
Men sjukhusets läkare hade ingen aning om den effekten. 
Illustration av Viveca Lammers

torsdag 14 december 2017

Va? Giftiga kläder?


Våra kläder innehåller tusentals giftiga ämnen.

Visserligen har jag väl vetat att det kan finnas kemikalier i kläder och att det nog är bättre att använda gamla, urtvättade kläder, i alla fall närmast kroppen. Men, så där väldigt jättemycket har jag väl inte tänkt på det.


Jag har nog tänkt på att alla kemikalier (hudkrämer), som vi smörjer in oss med, skulle kunna vara en bidragande orsak till att så många får allergier och till och med hudcancer, så jag har slutat med sådant och använder bara hampafröolja på huden. Den är jättebra om man tar en skvätt olja i ena handen och en skvätt vatten i den andra och sedan gnuggar händerna mot varandra i 3-5 sekunder. Det blir en jättemjuk och fin lotion. (En blandning mellan olja och vatten kan inte bara blandas och förvaras i flaska eftersom det kräver en emulgator och konserveringsmedel. Men min metod fungerar jättebra med oljan i en pumpflaska.
Men kläderna!  Dem har jag inte tänkt så väldigt mycket på, inte förrän någon kom och sade att "den svarta färgen är extra giftig!" Va? Färgen? Giftig?
Det låter inte bra - man vet ju att gifter tas upp av huden och transporteras vidare in i kroppen. Så... nu googlade jag på det...och...ojdå!
Nu gäller det att tvätta allt noga och många gånger och... tvättmedlet är väl då kanske också giftigt? I alla fall så sägs det att sköljmedlet är giftigt, så det måste vi skippa. Om man lägger kläderna i torktumlaren så kan man ju ta ut dem innan de blivit riktigt torra. Våta eller fuktiga kläder får man inga stötar av.

Artiklar om gifter i kläder.

Många människor kontaktar Astma– och allergiförbundet efter att de drabbats av hudirritationer, eksem och astmaanfall på grund av sina kläder.
Det säger kanslichef Ulf Brändström, som menar att det behövs en ny lagstiftning för att branschen ska ta problemet på allvar.
 Läs mer...

För att framställa tyg krävs kemikalier. Kemikalier kan också användas i färdiga kläder för att ge exempelvis färg och impregnering. Ibland tillsätts särskilda kemikalier för att kläderna inte ska bli skrynkliga eller mögla vid transporten. Det förekommer att kläder behandlas med bakteriedödande kemikalier, mot till exempel dålig lukt.
Läs mer...

Våra hudnära plagg innehåller förbjudna ämnen som bland annat är cancerframkallande, visar en ny analys gjord av Kemikalieinspektionen. Nu ska kläderna sluta säljas.
 Läs mer...

När textilier produceras används stora mängder färger och kemikalier (1,5 - 6,9 kg kemikalier/kg tyg). Dessa kan vara skadliga för miljön och innebära en stor hälsorisk för de som arbetar i produktionen. Men de kan också påverka dig som använder plagget eftersom många av kemikalierna finns kvar i tyget. Vi listar fem saker som du ska se upp för.
 Läs mer...

Jeans
Att producera ett par jeans kräver ungefär 11 000 liter vatten, men värst är alla giftiga kemikalier som tillsätts vid färgning. Jeans med svarta och blå färger är de allra värsta miljöbovarna.
 Läs mer...

We're all aware of the toxins in pesticides that make their way to our dinner table, but toxins in our clothing and footwear is also cause for concern. It's not, however, a new problem. A humble pair of woollen underpants bought by a doctor in Adelaide in 1931 landed him in hospital close to death, and later in court. He had worn them without washing them first, and this caused a severe allergic reaction...
Läs mer...  

Chemicals can permeate your skin, which is constantly eliminating and absorbing ― all day, every day. So, things that go on your skin can also go in your body. If you are wearing clothing coated in toxic chemicals, it’s possible that you’re absorbing a small amount of these chemicals through your skin and your body must process and eliminate them.
Läs mer...

Greenpeace warns: clothes of many manufacturers contains life-threatening chemicals!
As if it is not enough to be poisoned by food and beverages, we also inflict damage to ourselves with clothes we wear.
Läs mer...

Thousands of chemicals are used in clothes manufacturing. Researchers at Stockholm University have examined if there are chemicals in the clothes we buy as well. Several substances related to health risks were identified and not even organic cotton was a guarantee for non-toxic textiles.
 Läs mer...

The Top 6 Fabrics You Should Avoid Wearing and Why
If you take a look at your clothing labels today, you are likely to find materials like rayon, polyester, acrylic, acetate and nylon. And your shirts and slacks may be treated to be wrinkle-free or stain resistant. These technological advances in fabrics may make our lives simpler, but at what cost?  Läs mer...

Today’s clothing industry is a seven trillion dollar a year industry that uses an astounding 8,000 synthetic chemicalsConsumers have the mistaken illusion that synthetic fibers in clothing are safe;   Läs mer...



The Clothes that Kill You Slowly but Surely
If you're like most people I bet you never give a thought to whether your clothes are toxic... even if you take care to eat organic foods and use organic cleansers in your home. Keep reading and you may change your mind. . .
Läs mer...


Hazardous chemicals in clothing
Alkylphenols
Phthalates
Brominated and chlorinated flame retardants
Azo dyes
Organotin compounds
Perfluorinated chemicals
Chlorobenzenes
Chlorinated solvents
Chlorophenols
Short-chain chlorinated paraffins
Heavy metals: cadmium, lead, mercury and chromium


Jahapp.... och hur var det då med sköljmedlet?
Jo, så här:

Fabric softener ads often portray an image of comfort, freshness and sweetness. Yet most fabric softeners contain a grim list of known toxins which can enter your body through the skin and by inhalation, causing a wide range of health problems, particularly for young children.
 Läs mer... 

Healthy Child Healthy World recommends skipping fabric softeners entirely. Here are the worst chemicals to watch for in your laundry basket—and what to use instead.
 Läs mer...


Respiratory toxicity of fabric softener emissions.....

Laundry that had been dried with one the fabric softener pads emitted sufficient chemicals to elicit SI in 49% of breaths at the peak effect Placing one fabric softener pad in a small room overnight resulted in an atmosphere that caused marked SI (61% of breaths). These results demonstrate that some commercial fabric softeners emit mixtures of chemicals that can cause SI, PI, and reduce midexpiratory airflow velocity in normal mice. The results provide a toxicological basis to explain some of the human complaints of adverse reactions to fabric softener emissions.

A fresh (fake) fragrance
Incredibly damaging chemical mixtures make up the active ingredients in a staggering number of products many people use on a daily basis. Fabric softener can be included in this category.
Conventional fabric softeners work two ways: One is a liquid you pour into the rinse cycle. The other is a sheet you throw in the dryer with your clothes to get the job done.Both contain compounds that are especially harmful for children. Toxic ingredients can enter your body (and theirs) through the skin and cause serious damage. One of the worst is phthalates, added to emit a fresh (fake) fragrance.
  Läs mer...

If you enjoy the smell of clean clothes straight out of the dryer you may be shocked to learn that smell comes at a cost. Most commercial fabric softeners–dryer sheets or the liquid variety–contain many toxic chemicals. Here are eight toxins found in most fabric softeners:

Alpha-Terpineol
This chemical has been linked to disorders of the brain and nervous system, loss of muscle control, depression, and headaches
Benzyl acetate
Benzyl acetate has been linked to cancer of the pancreas
Benzyl alcohol
Linked to headaches, nausea, vomiting, dizziness, depression, as well as disorders of the brain and nervous system
Chloroform
Chloroform is on the Environmental Protection Agency’s Hazardous Waste list because it has been identified as a carcinogen and neurotoxin (toxic to the brain and nervous system)
Ethanol
also on the EPA’s Hazardous Waste list for its ability to cause brain and nervous system disorder
Ethyl Acetate
causes headaches and is on the EPA Hazardous Waste list
Linalool
in studies, this chemical caused loss of muscle coordination, nervous system and brain disorders, and depression
Pentane
causes headaches, nausea, dizziness, fatigue, drowsiness, and depression

Kan ge ADHD-liknande symptom
Ftalater tillsätts för att dofterna ska stanna kvar längre i plagget. Men dessa hormonstörande ämnen är inget som barn ska utsättas för, det kan störa både deras neurologiska utveckling, och leda till bland annat beteendestörningar som påminner om symtomen vid ADHD. Lukten från sköljmedel har visat sig leda till direkta konsekvenser som koncentrationssvårigheter, huvudvärk och nedsatt immunförsvar.

I sköljmedel tillsätts dessutom ftalater – en omdebatterad kemikalie där flera har förbjudits av EU då de ansågs vara hormonstörande och kunde framkalla allergier och hudirritationer/eksem. 

FRAGRANCE?  Parfymerna finns i många andra produkter också.


The Toxic Effects of Perfume
Some of the most common chemicals in perfumes are ethanol, acetaldehyde, benzaldehyde, benzyl acetate, a-pinene, acetone, benzyl alcohol, ethyl acetate, linalool, a-terpinene, methylene chloride, styrene oxide, dimenthyl sulphate, a-terpineol, camphor, and limonene. 
 Some of these chemicals cause irritability, mental vagueness, muscle pain, asthma, bloating, joint aches, sinus pain, fatigue, sore throat, eye irritation, gastrointestinal problems, laryngitis, headaches, dizziness, swollen lymph nodes, spikes in blood pressure, coughing, and burning or itching skin irritations.
Läs mer...

När jag började skriva detta så hade jag på mig ett par nya, otvättade leggings, men dem har jag nu dragit av mig!!!

Och smörj inte in dig med solskyddsmedel! Speciellt inte om du badar i en swimming pool där man har klor i vattnet.


Swimming pool water turns sunscreen 
into CANCER CHEMICALS on your skin



The Sun Doesn't Cause Skin Cancer, But Sunscreen Does!



Sunscreens Cause Cancer Instead of Protecting You From It!


Det bästa, tycker jag, är att äta massor med morötter så att huden blir en aning gul. Om man sedan solar så förvandlas det gula snabbt till brunt.
Det verkar också som om solskyddsmedel gör att huden inte kan bilda D-vitamin. Det bildas annars av att man är i solen, men det fungerar inte om man tvättar bort hudens fett.
Så att först tvätta sig med tvål (duschcrème) och sedan smörja in sig med solskyddsmedel (och vara såååå ordentlig) innan man är ute och solar = HELT FEL!


Det är rätt så mycket, som människorna hittar på som är helt fel.

Det går inte att undvika allt som är farligt, nä, det vet jag, men man kan ju försöka. Och numera måste man själv ta reda på allt sådant, för man har ju exempelvis inte några nedärvda, genetiska impulser, som säger att man måste hejda sig och ta reda på om en tröja är farlig eller inte.
Jag har haft massor med "farliga kläder" på mig utan att vara medveten om det. 



onsdag 22 november 2017

I ett elfritt hus i skogen


I ett elfritt hus ser det ut så här från kl 17 på eftermiddagen i Värmland vid den här tiden på året, november. 

Knäpptyst, så att man hör eldsflammorna flåsa och väsa i spisen, och alldeles mörkt, såvida man inte tänder ett ljus. 
Mobilen ser ut som om den kommer från en annan planet när den börjar lysa och inte ens en liten led-lampa passar in i miljön. 

Vad kan man göra på kvällens alla timmar? Tja, lyssna på elden, som fladdrar bakom järnluckan, och halvsovande fantisera om sagor och sägner....
Somliga kvinnor kan sticka kläder utan att behöva titta på vad de gör så det passar ju bra vid en eld. Det känns som om kvinnans stickning skulle ha samma effekt på sinnet som munkens radband.

Närmaste annan människa är en gammal jägare, som bor en halvmil härifrån. Om något skulle råka skramla i mörkret så är det troligtvis en grävling.
Som att vara på ett slags "vilohem i Alperna" (typ...), ett med "shamansk mörkerterapi" eller vad man nu hade kunnat döpa den kolsvarta natten till. När man vant sig vid detta så känns den civiliserade världen som ett slags tivoli där allt snurrar på högsta fart. 

Sover till tio på mornarna (när det blir ljust i rummet), utom en natt när jag vaknade kl 4 och undrade vad som var fel och upptäckte att jag hade glömt att lägga undan mobilen och också att stänga av "mobilnätet" i den som jag annars gjorde. När jag hade gjort det så somnade jag om. (I sta´n kan man säga att mobilen "drunknar i alla andra signaler" men här blev den så dominant i det svarta, tysta mörkret att det var obehagligt att använda den. Kändes också nästan som om jag fick högre puls av den, i alla fall på kvällen i mörkret).

Att så många är stressade beror nog på att de "bor på tivoli" där allt spelar, blinkar, piper, lyser och är jätteviktigt dygnet runt. 
Om det nu är så att naturen verkligen menar att det ska vara svart, lugnt och tyst hela kvällen...

Ett stearinljus är också en mänsklig uppfinning.... en spis också.... men egentligen så kanske vi skulle ha nöjt oss med det...att tämja elden. Istället för att såga ner hela skogen och exportera den på järnväg. 

Men...klart.... om vi inte hade haft skogsbolagets monokulturer av granar och tallar så hade vi haft någon annan monokultur och skog måste väl ändå vara bättre än vetefält. Med tanke på att det 
på den här planeten inte finns så mycket skog kvar. 
Nu eldar jag upp en liten bit av den, men på det här sättet kan askan gå tillbaka till jorden som näring till nya träd som växer upp igen när snön smälter och våren kommer.







tisdag 4 juli 2017

Talking Stick

Talking Stick
Indianernas magiska stav, som
löser dina kommunikationsproblem.

Ny bok av Viveca Lammers, den enda bok på svenska, som handlar om hur man tillverkar och använder den typ av stav, som kallas för Talking Stick. Det handlar om en smidig kommunikationsmetod, som kan användas i skiftande sammanhang, från den personliga tvåsamheten till presentationer i större grupper.

Indianernas magiska stav, som löser dina kommunikationsproblem.


Den är inte häftad, som det står på ett ställe. Alltså inte ihophäftad med häftapparat.
Den är "mjukband", dvs limmad med "bred" rygg.

En Talking Stick är ett vackert dekorerat föremål som hos indianerna länge använts för att lösa kommunikationsproblem och hålla ordning på olika sorters samtal på ett sådant sätt att var och en ges möjlighet att ostörd kunna säga sin djupare mening och bli förstådd av de andra. 

Denna kraftfulla, mentala healingmetod kan på ett relativt enkelt sätt lösa både gamla blockeringar och nyss uppkomna konflikter och förvandla våra samtal till kreativa äventyr där vi lär oss mer om hur vi fungerar mentalt och känslomässigt. Metoden ger oss möjlighet att avhandla "heta" ämnen utan att bli sårade och arga av att vi har olika åsikter. Detta kan snabbt revolutionera kommunikationen både mellan enstaka personer och i grupper. Ilska och sårade känslor transformeras till befriande dialoger som löser spänningar och emotionella blockeringar, vilket minskar den dagliga stressen och frigör energi.

En Talking Stick fungerar också som en bra ingång till den andliga utvecklingsväg som kan kallas "hjärtats väg" och därför har några kapitel ägnats åt hjärtats roll i vårt tanke- och känsloliv. Metoden innebär initialt att man förfinar sin känsla för vad som är sant och vad som inte är sant, både när det gäller omvärlden och egen introspektion. Man blir medveten om vad det verkligen är som man själv uppfattar, tänker och känner. Det inre fönstret blir större och man ser mer och mer i ett nytt ljus, vilket kan sägas vara den kunskapsväg som just nu ligger i tiden och som innebär ett gradvis uppvaknande som är gränsöverskridande och frigör oss från gamla, fastlåsta dogmer och trångsynta koncept. Här finns beskrivning av hur man tillverkar och använder en Talking Stick, tillsammans med en enkel introduktion till några viktiga begrepp inom religion, esoterik, magi och shamanism och då speciellt till dem som kan sättas i samband med kommunikation, som ex. medvetande, minne och olika sorters känslor, och med symbolspråket i ceremonier. 

Här finns också en liten bit nutidshistoria, en tillbakablick på hur intresset för shamanism och speciellt indiansk filosofi började spridas i vidare kretsar i Sverige på 80-talet, en ny trend som främst initierades av Rolling Thunder och Lightning Strikes, dvs Harley Swiftdeer. Många tankegångar i boken har utvecklats ur basbegrepp, som Swiftdeer presenterade för oss, och kan därför vara till nytta för den, som funderar över själva grunderna till shamanism och ceremonier.
Rikt illustrerad med 43 sidor i färg.